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	<title>Albères Echos</title>
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	<description>Des nouvelles des P.O ......et d'ailleurs !</description>
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		<title>Requesens</title>
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		<pubDate>Wed, 22 Feb 2012 10:59:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Michel</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nature]]></category>
		<category><![CDATA[Randonnée]]></category>

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		<description><![CDATA[Hier mardi nous avons fait avec le VCA une très belle randonnée dans les Albères, un peu frais le matin en partant autour de 0° avec un vent assez fort mais nous nous sommes vite réchauffés, une bonne (!) ambiance 18 km de randonnée, un très bon repas . Un retour sans histoires si mais [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hier mardi nous avons fait avec le VCA une très belle randonnée dans les Albères, un peu frais le matin en partant autour de 0° avec un vent assez fort mais nous nous sommes vite réchauffés, une bonne (!) ambiance 18 km de randonnée, un très bon repas . Un retour sans histoires si mais seulement celles de Jo  !!!</p>
<p>Pour en avoir un aperçu voici les photos que j&#8217;ai prises <a title="Requesens" href="https://picasaweb.google.com/107665459466003701657/Requesens?authuser=0&amp;feat=directlink" target="_blank">ici</a></p>
<p><object width="600" height="400" classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="src" value="https://picasaweb.google.com/s/c/bin/slideshow.swf" /><param name="flashvars" value="host=picasaweb.google.com&amp;hl=fr&amp;feat=flashalbum&amp;RGB=0x000000&amp;feed=https%3A%2F%2Fpicasaweb.google.com%2Fdata%2Ffeed%2Fapi%2Fuser%2F107665459466003701657%2Falbumid%2F5711678142963326961%3Falt%3Drss%26kind%3Dphoto%26hl%3Dfr" /><param name="pluginspage" value="http://www.macromedia.com/go/getflashplayer" /><embed width="600" height="400" type="application/x-shockwave-flash" src="https://picasaweb.google.com/s/c/bin/slideshow.swf" flashvars="host=picasaweb.google.com&amp;hl=fr&amp;feat=flashalbum&amp;RGB=0x000000&amp;feed=https%3A%2F%2Fpicasaweb.google.com%2Fdata%2Ffeed%2Fapi%2Fuser%2F107665459466003701657%2Falbumid%2F5711678142963326961%3Falt%3Drss%26kind%3Dphoto%26hl%3Dfr" pluginspage="http://www.macromedia.com/go/getflashplayer" /></object></p>
<p>le parcours<br />
<script type="text/javascript" src="http://www.openrunner.com/orservice/inorser-script.php?key=mykey&amp;ser=S03&amp;id=1465567&amp;w=600&amp;h=600&amp;hp=128&amp;k=10&amp;m=2&amp;pa=1&amp;c=1&amp;ts=1329930399"></script></p>
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		<title>Puig de la Granja</title>
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		<pubDate>Mon, 20 Feb 2012 19:34:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Michel</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nature]]></category>
		<category><![CDATA[Randonnée]]></category>

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		<description><![CDATA[Vous ne savez pas où cela se trouve eh bien vous pouvez le découvrir au-dessus de Port-Vendres.
Des paysages magnifiques entre mer et montagne.
Un tout petit aperçu de notre balade dimanche après-midi

]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><img class="alignleft" style="margin: 10px;" title="PV" src="http://img28.imageshack.us/img28/2469/p1010230hn.jpg" alt="" width="222" height="156" />Vous ne savez pas où cela se trouve eh bien vous pouvez le découvrir au-dessus de Port-Vendres.<br />
Des paysages magnifiques entre mer et montagne.<br />
Un tout petit aperçu de notre balade dimanche après-midi<br />
<object width="600" height="400" classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="src" value="https://picasaweb.google.com/s/c/bin/slideshow.swf" /><param name="flashvars" value="host=picasaweb.google.com&amp;hl=fr&amp;feat=flashalbum&amp;RGB=0x000000&amp;feed=https%3A%2F%2Fpicasaweb.google.com%2Fdata%2Ffeed%2Fapi%2Fuser%2F107665459466003701657%2Falbumid%2F5711300267696726417%3Falt%3Drss%26kind%3Dphoto%26hl%3Dfr" /><param name="pluginspage" value="http://www.macromedia.com/go/getflashplayer" /><embed width="600" height="400" type="application/x-shockwave-flash" src="https://picasaweb.google.com/s/c/bin/slideshow.swf" flashvars="host=picasaweb.google.com&amp;hl=fr&amp;feat=flashalbum&amp;RGB=0x000000&amp;feed=https%3A%2F%2Fpicasaweb.google.com%2Fdata%2Ffeed%2Fapi%2Fuser%2F107665459466003701657%2Falbumid%2F5711300267696726417%3Falt%3Drss%26kind%3Dphoto%26hl%3Dfr" pluginspage="http://www.macromedia.com/go/getflashplayer" /></object></p>
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		<title>Vélo &#8230;. scie, si pas vélo</title>
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		<pubDate>Sun, 12 Feb 2012 17:41:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Michel</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nature]]></category>
		<category><![CDATA[Vélo]]></category>

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		<description><![CDATA[Un bon moyen de ne pas perdre pied quand on reprendra le vélo après ces températures hivernales.
Pour plus amples renseignements s&#8217;adresser à Guy que tout le VCA connait, il est à l&#8217;origine du buzz

Velo-scie par nurbua
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Un bon moyen de ne pas perdre pied quand on reprendra le vélo après ces températures hivernales.</p>
<p style="text-align: justify;">Pour plus amples renseignements s&#8217;adresser à Guy que tout le VCA connait, il est à l&#8217;origine du buzz</p>
<p style="text-align: justify;">
<p><iframe frameborder="0" width="560" height="420" src="http://www.dailymotion.com/embed/video/xokytu?theme=eggplant&#038;foreground=%23CFCFCF&#038;highlight=%23834596&#038;background=%23000000"></iframe><br /><a href="http://www.dailymotion.com/video/xokytu_velo-scie_sport" target="_blank">Velo-scie</a> <i>par <a href="http://www.dailymotion.com/nurbua" target="_blank">nurbua</a></i></p>
]]></content:encoded>
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		<title>Les Albères en hiver</title>
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		<pubDate>Wed, 08 Feb 2012 17:29:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Michel</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nature]]></category>
		<category><![CDATA[Randonnée]]></category>

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		<description><![CDATA[
Un petit tour dans les Albères cet après midi. Il faisait froid mais les paysages valaient bien de surmonter ces températures auxquelles nous ne sommes pas habitués.
Pour voir les photos eh oui il me reste encore un appareil c&#8217;est là en grand

]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><a href="http://imageshack.us/g/715/p1010206xe.jpg/" target="_blank"><img class="alignleft" style="margin: 10px;" title="les alberes" src="http://img542.imageshack.us/img542/278/p1010203p.jpg" alt="" width="180" height="135" /></a><br />
Un petit tour dans les Albères cet après midi. Il faisait froid mais les paysages valaient bien de surmonter ces températures auxquelles nous ne sommes pas habitués.</p>
<p style="text-align: justify;">Pour voir les photos eh oui il me reste encore un appareil c&#8217;est <a title="Diapo" href="http://img715.imageshack.us/slideshow/webplayer.php?id=p1010206xe.jpg" target="_blank">là</a> en grand</p>
<p><object id="smilplayer" width="426" height="320" classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="src" value="http://imageshack.us/slideshow/smilplayer.swf" /><param name="menu" value="false" /><param name="wmode" value="transparent" /><param name="pluginspage" value="http://www.macromedia.com/go/getflashplayer" /><param name="flashvars" value="id=imageshack/p1010206xe.jpg" /><embed id="smilplayer" width="426" height="320" type="application/x-shockwave-flash" src="http://imageshack.us/slideshow/smilplayer.swf" menu="false" wmode="transparent" pluginspage="http://www.macromedia.com/go/getflashplayer" flashvars="id=imageshack/p1010206xe.jpg" /></object></p>
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		<title>Jazz in Feclaz</title>
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		<pubDate>Fri, 06 Jan 2012 16:03:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Michel</dc:creator>
				<category><![CDATA[Montagne]]></category>
		<category><![CDATA[musique]]></category>

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		<description><![CDATA[Il ne faut pas croire que la Féclaz ne soit réduite à une station de ski de fond . C&#8217;est aussi un haut lieu de la musique et durant mon séjour j&#8217;ai eu le privilège d&#8217;assister et d&#8217;entendre quelques musicos pas encore connus mais promis à un bel avenir ??
Heureusement que la musique a un [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Il ne faut pas croire que la Féclaz ne soit réduite à une station de ski de fond . C&#8217;est aussi un haut lieu de la musique et durant mon séjour j&#8217;ai eu le privilège d&#8217;assister et d&#8217;entendre quelques musicos pas encore connus mais promis à un bel avenir ??</p>
<p style="text-align: justify;">Heureusement que la musique a un effet bénéfique car plein de surprises m&#8217;attendaient au retour jugez en par cette photo</p>
<p style="text-align: center;">qui vous mènera, en cliquant dessus, directement  à ce pur moment de bonheur musical</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://youtu.be/VDLxa-H-PVo" target="_blank"><img class="aligncenter" style="border: 2px solid black;" title="michel dalton" src="http://img515.imageshack.us/img515/5819/micheldalton.png" alt="" width="305" height="432" /></a></p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Noël à La Féclaz</title>
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		<pubDate>Wed, 04 Jan 2012 16:49:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Michel</dc:creator>
				<category><![CDATA[Montagne]]></category>
		<category><![CDATA[Non classé]]></category>

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		<description><![CDATA[&#160;
Et oui, nous étions absents, sans quelques uns le savaient ? maintenant nous sommes revenus et j&#8217;ai le plaisir de vous souhaiter une bonne et heureuse année 2012 en partageant ces excellents souvenirs.
ici 
en images et ci-dessous en vidéo

]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: justify;"><img class="alignleft" style="margin: 10px;" title="skating feclaz" src="http://img810.imageshack.us/img810/3168/p1010113d.jpg" alt="" width="360" height="202" />Et oui, nous étions absents, sans quelques uns le savaient ? maintenant nous sommes revenus et j&#8217;ai le plaisir de vous souhaiter une bonne et heureuse année 2012 en partageant ces excellents souvenirs.</p>
<p><a href="http://diaporama.perso.sfr.fr/" target="_blank">ici </a></p>
<p style="text-align: center;">en images et ci-dessous en vidéo<br />
<iframe src="http://www.youtube.com/embed/IzN-VrQMu9s" frameborder="0" width="560" height="315"></iframe></p>
]]></content:encoded>
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		<title>Marché de Noël à Castelnou</title>
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		<pubDate>Sun, 11 Dec 2011 20:34:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Michel</dc:creator>
				<category><![CDATA[Photos]]></category>

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		<description><![CDATA[

L&#8217;hiver approche, les marchés de Noël s&#8217;installent ! Ce dimanche Castelnou offrait son cadre magnifique à cette belle manifestation, si vous voulez en découvrir un modeste aperçu c&#8217;est là 
Et un peu en avance &#8230;. joyeux noël à tous
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><a style="text-align: justify;" href="http://diaporama.perso.sfr.fr/Castelnou%202011/" target="_blank"><img class="alignleft" style="margin: 10px;" title="Castenou" src="http://img806.imageshack.us/img806/4733/dsc7662.jpg" alt="" width="241" height="360" /></a></p>
<p style="text-align: justify;"><img class="alignright" style="margin: 10px;" title="Joyeux noel" src="http://img818.imageshack.us/img818/6710/f6fa2328.gif" alt="" width="148" height="156" /></p>
<div id="side-info-column" class="inner-sidebar" style="text-align: justify;">L&#8217;hiver approche, les marchés de Noël s&#8217;installent ! Ce dimanche Castelnou offrait son cadre magnifique à cette belle manifestation, si vous voulez en découvrir un modeste aperçu c&#8217;est <a href="http://diaporama.perso.sfr.fr/Castelnou%202011/" target="_blank">là </a></div>
<div class="inner-sidebar" style="text-align: center;">Et un peu en avance &#8230;. joyeux noël à tous</div>
]]></content:encoded>
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		<title>Les bois flottés</title>
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		<pubDate>Fri, 25 Nov 2011 19:47:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Michel</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nature]]></category>
		<category><![CDATA[Photos]]></category>

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		<description><![CDATA[Après la tempête une belle ballade de la boca (l&#8217;embouchure) du Tech à Saint Cyprien la plage est recouverte de bois de toutes sortes amenés par le Tech dans la mer , ballotés puis rejetés sur les plages c&#8217;est assez impressionnant. mon objectif en a saisi quelques uns que je vous propose de découvrir ci [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><img class="alignleft" style="margin: 10px;" title="Bois flottés" src="http://img526.imageshack.us/img526/7773/dsc7585018.jpg" alt="" width="380" height="216" />Après la tempête une belle ballade de la boca (l&#8217;embouchure) du Tech à Saint Cyprien la plage est recouverte de bois de toutes sortes amenés par le Tech dans la mer , ballotés puis rejetés sur les plages c&#8217;est assez impressionnant. mon objectif en a saisi quelques uns que je vous propose de découvrir ci dessous</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://diaporama.perso.sfr.fr/Bois-flottes/" target="_blank">Les photos</a></p>
]]></content:encoded>
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		</item>
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		<title>Djerba</title>
		<link>http://www.alberes-echos.fr/wp/2011/11/23/djerba/</link>
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		<pubDate>Tue, 22 Nov 2011 22:10:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Michel</dc:creator>
				<category><![CDATA[Photos]]></category>
		<category><![CDATA[Voyage]]></category>
		<category><![CDATA[Djerba]]></category>

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		<description><![CDATA[Pour nous remettre de ce déluge qui à part nous priver d&#8217;Internet et de téléphone, c&#8217;est peu par rapport aux dégâts sorèdiens, je vous invite à partager une semaine&#8230;antédiluvienne dans l&#8217;ile de Djerba la douce.
Pour les photos c&#8217;est là
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><img class="alignleft" style="margin: 10px;" title="Guellala" src="http://img208.imageshack.us/img208/931/djerba031.jpg" alt="" width="400" height="268" />Pour nous remettre de ce déluge qui à part nous priver d&#8217;Internet et de téléphone, c&#8217;est peu par rapport aux dégâts sorèdiens, je vous invite à partager une semaine&#8230;antédiluvienne dans l&#8217;ile de Djerba la douce.</p>
<p style="text-align: center;">Pour les photos c&#8217;est <a title="Djerba" href="http://diaporama.perso.sfr.fr/2011-Djerba/" target="_blank">là</a></p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>L&#8217;abbaye de Fontfroide</title>
		<link>http://www.alberes-echos.fr/wp/2011/11/09/labbaye-de-fontfroide/</link>
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		<pubDate>Wed, 09 Nov 2011 10:17:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Michel</dc:creator>
				<category><![CDATA[Photos]]></category>
		<category><![CDATA[Randonnée]]></category>

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		<description><![CDATA[Repas de fin d&#8217;année pour les randonneurs pédestres du VCA, dans un cadre magnifique l&#8217;abbaye de Fontfroide, lieu majestueux qui essaie de s&#8217;adapter à son temps depuis assez longtemps. Bien ou mal nécessaire de notre époque   le débat peut-être ouvert.
Mais des cisterciens aux séminaires &#8230;.d&#8217;affaire le chemin est long et compliqué et personne n&#8217;en [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><img class="alignleft" style="margin: 10px;" title="Fontfroide" src="http://img848.imageshack.us/img848/9242/p1010024h.jpg" alt="" width="324" height="432" />Repas de fin d&#8217;année pour les randonneurs pédestres du VCA, dans un cadre magnifique l&#8217;abbaye de Fontfroide, lieu majestueux qui essaie de s&#8217;adapter à son temps depuis assez longtemps. Bien ou mal nécessaire de notre époque   le débat peut-être ouvert.</p>
<p style="text-align: justify;">Mais des cisterciens aux séminaires &#8230;.d&#8217;affaire le chemin est long et compliqué et personne n&#8217;en voit le bout.</p>
<p style="text-align: justify;">Qu’importe une bonne journée dont vous pourrez en voir quelques photos avec une lumière d&#8217;&#8230;.époque !</p>
<p style="text-align: center;">Les photos sont  <a title="Fontfroide" href="http://diaporama.perso.sfr.fr/2011-Fontfroide/" target="_blank"> là</a></p>
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